开奶

  • 什么时候开奶?

顺产后,婴儿立即与产妇裸贴(除非产妇有严重合并症),促进早开奶;剖宫产的也建议尽早开奶。

  • 正确的母乳喂养体位?

母乳喂养体位如下,产妇可尝试寻找最适合自己的体位。

⑴   摇篮式:这个体位最常用,有助于喂养的母亲空出一只手。

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摇篮式

⑵   交叉式:对刚开始母乳喂养的妈妈,这是一种很好的体位,可在成功含接后换成摇篮式体位。

交叉式
交叉式

⑶   橄榄球或腋下搂抱式:这种体位适合乳房大、剖宫产女性或者小个头宝宝。

橄榄球或腋下搂抱式
橄榄球或腋下搂抱式

⑷    侧卧位:该体位特别适合剖宫产术后及夜晚哺乳的母亲。

侧卧位
侧卧位
  • 正确的乳头含接方式?

正确的含接方式对于舒适及成功的母乳喂养至关重要。

乳头含接视频
乳头含接视频

正确的含接方法:嘴巴充分张开,完全覆盖乳晕。错误的含接方法:嘴巴张开不足,未覆盖乳晕;下唇卷曲,嘴巴未覆盖乳晕。(如下图所示)

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如果宝宝吸吮姿势不对,可将您的小指插入宝宝嘴角,让他松开乳头,再试一次。

  • 如何手挤奶?

把拇指放在乳头、乳晕的上方,食指放在乳头、乳晕的下方,其他手指托住乳房,然后朝着乳头方向一起有节律地挤压。

 

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