孕期乳房护理

孕期乳房护理注意事项：

1、孕期尤其孕晚期可能会有乳汁分泌并在乳头上结痂，因此应注意清洁以减少结痂形成，结痂难以除掉时，可以先涂抹一些植物油，待结痂软化后再用清水清洗干净。用肥皂清洗乳头易发生干燥皲裂，因此最好避免使用。

2、随孕周增长，乳头可能出现皲裂，可以用植物油轻轻按摩以达缓解。

3、有的孕妇有乳头内陷，可以用拇指及食指轻轻牵拉乳头对产后泌乳有帮助； 乳房按摩可促进血液循环，但均不可刺激过度以免引起宫缩。

4、孕期穿戴文胸可以对乳房起承托作用，随乳房增长及时调整型号合适的文胸，不建议太紧身以减少对乳房的压迫，不建议使用有钢圈文胸（可能影响产乳）。临产前可考虑哺乳文胸于杯罩处有开口可以方便母乳喂养。
 

（更新时间：2016年11月05日）