宝宝的变化
已经足月了,但并不意味着宝宝已经完全长好了,事实上,从新的早产儿的定义来讲,39周前都是早产,宝宝现在每周约增重0.5盎司或0.5磅,这时胎儿的平均体重6.5磅
出生锻炼
直到出生还有好几周,宝宝在肚子里干什么呢?练习、练习还是练习,吸入呼出羊水模仿呼吸、吸吮手指、眨眼睛、左翻右翻。
妈妈的变化
宫颈容受和扩张
做阴道检查查什么?查宫口开几公分了(宫口要开到10cm宝宝才能生出来);查宫颈有没有变软(宫颈之前是硬硬的,像鼻尖的质地;到分娩的时候,宫颈变软,像面颊部的口腔面那么软);查查容受容受情况,也就是宫颈管的长短,宫颈要容受100%孩子才能生出来;查查宫颈的位置,到宝宝生得时候,宫颈本来后位的宫颈可能往前移了;查查宝宝的位置,脑袋已经下降到什么位置了。
这个过程有可能逐渐发生的,花了一周甚至一个月或更久,也可能一夜之间发生,因此就算你已经有进展,但也办法准确估计到底什么时候发动。
小提示
1、在等着分娩发动?不如找点事做,国外网站有建议会阴按摩可以增加会阴弹性,减少产时会阴撕裂的风险,减少会阴侧切的机会,不妨试一试!