宝宝的变化


这周宝宝16~17+英寸长 ,重4.25+磅,约以每周0.5磅的速度在增长,子宫里宝宝占的空间大,而羊水看上去相对占空间小了,所以它踢腿的时候你可能感觉很明显。

如果你能看的见的话,你会发现宝宝的活动越来越多了,睡觉的时候眼睛闭着,醒着的时候眼睛会睁开。

胎儿免疫系统发育
宝宝已经有自己的免疫系统,但还有待继续发育,你的抗体可以通过胎盘传递给胎儿,有助于它出生后增强免疫力

 

妈妈的变化


失眠
晚孕期有许多孕妇会遭遇失眠,许多原因有关,如尿频、腿抽筋、焦虑等等,可以尝试一些方法帮助睡眠,如睡前阅读,音乐,按摩等,不要睡前进食等。

 

小提示


1、如果计划母乳喂养,可以提前了解一些关于母乳喂养的知识

2、产后母婴同室对你和宝宝都有好处